Personal Training

Wir alle Wünschen uns einen fitten und schönen Körper, das eine große Rolle für unser Selbstbewusstsein und ein schönes, gesundes Leben spielt. Doch es kommt oft vor, dass man sich ein Ziel setzt und es nach kurzer Zeit nicht mehr verfolgt, weil einige motivationsraubende Probleme dich stoppen.

Dies sind einige ausschlaggebende Gründe die uns dabei stoppen dranzubleiben:

• Fehlendes Wissen um Fortschritte zu erzielen
• Wenig Motivation von außen
• Eventuell das Umfeld (Familie, Kinder, usw.)
• Wenig Abwechslung beim Training
• Keine korrekte Ausführung des Trainings, das zu Verletzungen oder keinen Fortschritten führt
• Die Blicke von anderen in einem Fitnessstudio, das dich eventuell stört
• Der Zeitaufwand ist dir zu groß
• Fehlende Tipps & Tricks um abzunehmen, Kraft aufbauen, usw.
• Es dauert zu lange bis man Fortschritte erzielt

Ab einem gewissen Zeitpunkt werden viele ungeduldig und geben auf, weil es kaum voran geht.

Doch wenn man jemanden zur Seite hat, der dir alles zeigt, dich motiviert und durch hilfreiche Tipps und Tricks dabei hilft deine Fortschritte schneller und effizienter zu erreichen, fällt es uns viel einfacher und wir haben dann auch viel mehr Spaß daran.